厦门空管站组织召开质量管理体系建设专题会

雙方協商後於12日宣布，允許總署檢查人員為設在伊朗的監控設備進行維修保養。

但是，並不是所有的彩繪都可以如此美好，像是馬祖東引村、金瓜石彩繪階梯都引發了一些爭議與討論。各地遊客慕名前來，更帶動了觀光人潮，可以說是一個童話故事般的結局。

文：曾令懷 彩虹眷村與黃永阜爺爺 位於台中南屯區的彩虹眷村，緊鄰因為都更重劃已經被拆除馬祖二村、台貿五村、干城六村，因為黃永阜老爺爺的彩繪與創作，經嶺東、弘光科技大學的教授及學生向台中市政府申請保留這些意外的文化資產後，雖建物尚不足以被認定為文化資產，但改在徵得所有權人同意下，以「彩虹藝術公園」的方式保留下來。被模仿的地方特色 彩繪村、彩繪階梯不都是素人藝術家因興趣而畫的，大多是公家單位為了促進地方觀光、打造地方特色，但是這樣的「地方特色」卻不是那麼的「特色」。網路除了讓資訊傳播更快速，社群媒體的出現更讓過去受限於實體照片的影像可以大量地被瀏覽，因此當打卡地點在網路上被廣泛流傳後，不僅有可能成為被其他地方模仿的對象，甚至容易被影像本身取代當地的人文脈絡與地景之間的關係文：曾令懷 彩虹眷村與黃永阜爺爺 位於台中南屯區的彩虹眷村，緊鄰因為都更重劃已經被拆除馬祖二村、台貿五村、干城六村，因為黃永阜老爺爺的彩繪與創作，經嶺東、弘光科技大學的教授及學生向台中市政府申請保留這些意外的文化資產後，雖建物尚不足以被認定為文化資產，但改在徵得所有權人同意下，以「彩虹藝術公園」的方式保留下來。以彩虹眷村為例，黃老先生的彩繪是促成這個眷村被保存的原因，值得被遊客理解、甚至反思開法與保存之間的可能性，然而拍照打卡卻成為前來的主因，照片上只會呈現彩虹眷村的樣貌，背後的故事脈落則相對被稀釋掉了，甚至遊客是受到網路或社群上照片的吸引而前來，更不會在意現場實際是什麼樣子——腦中只有社群網路照片的印象。

但是，並不是所有的彩繪都可以如此美好，像是馬祖東引村、金瓜石彩繪階梯都引發了一些爭議與討論。而這現象與當代網路和社群媒體的發達脫不了關係。Q3: 補骨會痛嗎？ 因補骨會有切開、縫合的傷口，術後難免會出現疼痛、局部組織也可能腫脹或臉部皮膚瘀青，這些都是正常的現象。

（每位患者條件不同，等待時間也不盡相同） 補骨的時機點分為以下兩種： 先補骨，再植牙。骨粉成分是什麼？ 骨粉是補骨的核心，而且根據製作材料不同，大致分為自體骨、異體骨、異種骨及合成骨這四種，我用一張表格幫大家畫重點： 骨粉種類 骨粉特色 骨粉價格 自體骨 （Autogenic Bone Graft） 從自身口腔內取下活骨細胞 生長因子豐富 不會有排斥問題 有取骨區的額外傷口 供應量有限 不需材料費，價格較低 異體骨 （Allograft） 取自捐贈人骨（經嚴格篩選），經冷凍、去蛋白、乾燥等去免疫處理製成 不會有額外傷口 使用歷史悠久、效果穩定 可大量使用 來源取得不易，價格高 異種骨 （Xenograft） 取自牛骨、豬骨，經高溫燒結等去免疫處理製成 不會有額外傷口 可大量使用 依材料來源、製成不同，價格中～高 合成骨 （Synthetic Bone Graft） 硫酸鈣及磷酸鈣為主，生物科技合成 無生長因子 支撐力佳 可大量使用 價格較低 由於骨粉種類繁多且特性不同，手術前建議與主治醫師充分討論。同理，如果骨頭不好，植牙的失敗率也會提升。這是容易被大家忽略的隱形成本，卻也是攸關手術能否成功的關鍵之一。

兩種方式需依照臨床狀況與醫師專業評估而定，無法一概而論，本篇暫不討論。因此，當植牙區的骨頭條件不盡理想時，適度補骨有助於植牙穩固且健康。

至於有多痛？疼痛程度因人而異，主要受到補骨範圍大小、手術時間長短、醫師手術方法不同、患者本身體質等條件影響。文：陳泰龍醫師 今天要講的「骨頭」具體來說都是指被牙齦包覆的「齒槽骨」。醫師會根據植牙區骨頭狀況，決定需不需要補骨（Guided Bone Regeneration）。以目前一般行情，每顆牙補骨費平均約1萬至3萬元不等。

如果骨頭凹陷又鬆軟，就像是把房子蓋在泥沼地。若有全身系統性疾病，請告知醫師，並做良好監控（如血糖、血壓、凝血功能等問題）。費用隨著手術難度、風險高低、材料用量不同而異。Q4: 補骨完要多久才能植牙？ 由於補骨是利用再生材料來誘導人體的骨細胞新生，生理上本來就需要較長時間來生成骨質，一般補骨後約需等待 6 至 10 個月之後才能植牙。

醫師專業價值：手術醫師要達到高成功率及傷口完美癒合，須經過上百台刀的歷練、五年以上的專業培訓、參加無數場研討會及上百學分的再教育課程。結語 補骨是一個常見的統稱，因應不同狀況也有其他別稱，例如骨脊保存術、齒槽骨保存術、鼻竇增高術、垂直骨增高術、水平骨增量術等等，當今天遇到一個陌生的牙科名詞，大家都可以勇於詢問醫生不了解的部分及必須性，一起讓植牙穩固又耐用。

補骨的軟、硬體成本 再生材料成本高昂：一片再生膜動輒數千或破萬元，小小一罐骨粉（0.5g-1.0g）要數千元（秤重起來比黃金還貴）。醫師會使用骨粉、再生膜或其他醫療再生材料來達成骨頭新生。

若是骨頭嚴重缺損凹陷，費用可能會超過3萬元（註1）。Q1：想植牙一定要補骨粉嗎？ 答案是「不一定」早上下午各一杯咖啡，這樣算是過量嗎？ 咖啡因本身能夠溶於水中，然後隨著尿液排出，基本上不用擔心殘留在體內，而且隨著年齡、心血管狀態、懷孕等因素，每個人的狀況也會不一樣。但大抵來說，健康成年人代謝咖啡因大約需要30分鐘到1小時會開始作用，目前國內外都有訂出咖啡因建議攝取量：健康的成人每天不超過300mg。除了咖啡和茶，可樂、巧克力、能量飲料或止痛藥也是常見的咖啡因來源，飲用或食用前也要加以留意。發育中的青少年及12歲以上孩童，則要以體重計算，每公斤體重可以攝取2.5mg（也就是說，40公斤的兒童每日咖啡因攝取不超過100mg），另外12歲以下孩童則不建議補充。

確實，如果不過量的話，咖啡是很美味，並且能帶來許多好處的飲料。也就是說，健身負重能力會變強，運動表現變得比較好，能延緩肌肉疲勞程度，基礎代謝率也會提高，因此也有很多運動愛好者會利用咖啡因來達到燃脂、減肥的效果。

一杯濃醇咖啡，連主教也難以自拔 法國知名的主教暨外交官塔列朗曾說：「一杯好的咖啡要漆黑得像魔鬼、炙熱得像地獄、純潔得像天使、甜美得像愛情。咖啡因除了能刺激交感神經興奮來幫助提神，同時還有利尿、紓壓等作用。

以茶飲來說，不同的茶類根據發酵程度、浸泡時間、烘焙程度等因素，會有不同的咖啡因含量。現在就挺身而出，轉錄這篇文章給他們看，阻止他們繼續把過量的咖啡因灌進自己的身體裡。

同樣容量的拿鐵則約有160到180mg咖啡因，所以一天兩杯，就會超過成人建議攝取量了喔。很多人不喝咖啡，但這並不代表他們就不會攝取到咖啡因。」從這麼浮誇的用詞，就可以知道這位老貴族有多麼深愛咖啡了。根據某超商公布的資料，一杯超商販售的中杯（12oz／約360cc）美式咖啡大約含有200mg的咖啡因。

不過，咖啡因在人體代謝的過程很慢，如果攝取過多，副作用也是很可怕的。如果你有心血管疾病、骨質疏鬆、失眠、腹瀉、腹痛或者其他慢性病，咖啡因可能會對你的健康造成影響。

此外，有研究指出，運動員在訓練前攝取適量的咖啡因，會讓運動後3小時內熱量消耗比平常多15％，並且提高11％無氧運動能力。以台灣人較常飲用的茶飲來舉例，咖啡因含量由高到低依序是：紅茶、抹茶、烏龍茶、綠茶，至於麥茶和南非國寶茶則不含咖啡因

同樣容量的拿鐵則約有160到180mg咖啡因，所以一天兩杯，就會超過成人建議攝取量了喔。也就是說，健身負重能力會變強，運動表現變得比較好，能延緩肌肉疲勞程度，基礎代謝率也會提高，因此也有很多運動愛好者會利用咖啡因來達到燃脂、減肥的效果。

以茶飲來說，不同的茶類根據發酵程度、浸泡時間、烘焙程度等因素，會有不同的咖啡因含量。早上下午各一杯咖啡，這樣算是過量嗎？ 咖啡因本身能夠溶於水中，然後隨著尿液排出，基本上不用擔心殘留在體內，而且隨著年齡、心血管狀態、懷孕等因素，每個人的狀況也會不一樣。發育中的青少年及12歲以上孩童，則要以體重計算，每公斤體重可以攝取2.5mg（也就是說，40公斤的兒童每日咖啡因攝取不超過100mg），另外12歲以下孩童則不建議補充。確實，如果不過量的話，咖啡是很美味，並且能帶來許多好處的飲料。

很多人不喝咖啡，但這並不代表他們就不會攝取到咖啡因。以台灣人較常飲用的茶飲來舉例，咖啡因含量由高到低依序是：紅茶、抹茶、烏龍茶、綠茶，至於麥茶和南非國寶茶則不含咖啡因。

但大抵來說，健康成年人代謝咖啡因大約需要30分鐘到1小時會開始作用，目前國內外都有訂出咖啡因建議攝取量：健康的成人每天不超過300mg。根據某超商公布的資料，一杯超商販售的中杯（12oz／約360cc）美式咖啡大約含有200mg的咖啡因。

現在就挺身而出，轉錄這篇文章給他們看，阻止他們繼續把過量的咖啡因灌進自己的身體裡。」從這麼浮誇的用詞，就可以知道這位老貴族有多麼深愛咖啡了。

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